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Deviens maître dans l’art du rangement
Augmente ta productivité au travail
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Comment arrêter de procrastiner au travail (8 techniques qui marchent)
Deadline qui approche, tâche importante à terminer… et pourtant tu trouves mille excuses pour faire autre chose. La procrastination au travail, on y passe tous ! Que tu sois salarié ou freelance, voici 8 techniques concrètes pour enfin passer à l’action.
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Comment améliorer ta mémoire et mieux retenir ce que tu apprends ?
Tu lis un livre passionnant… mais une semaine après, plus rien. Et si tu mettais en place des astuces simples pour booster ta mémoire ?
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150+ idées de loisirs à tester pour pimenter ta vie
Tu cherches de nouveaux loisirs à tester pour sortir de la routine ? La vie passe à toute vitesse et on a tendance à zapper d’une notification à l’autre, sans vraiment savourer nos moments libres. Pourtant, avoir du temps libre, c’est bien, mais savoir le remplir avec des activités qui nous nourrissent vraiment, c’est là…
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+60 idées de choses à faire le soir au lieu d’être sur ton téléphone
Tu prends ton téléphone « juste 5 minutes » avant de dormir… puis tu tombes dans la spirale infernale du scroll nocturne jusqu’à minuit passé ? Comme 9 français sur 10, tu utilises les écrans le soir avant de te coucher… mais c’est pas forcément si bon que ça pour ton sommeil. Je te donne plus de…
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Comment transformer tes corvées en mini-jeux (et enfin avoir envie de les faire)
Si tu as l’impression d’être coincé·e dans un éternel cycle métro-boulot-corvées-dodo, j’ai une bonne nouvelle pour toi : il existe un moyen scientifiquement prouvé de rendre tout ça plus fun. C’est ce qu’on appelle la gamification, et je t’explique tout ça !
