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Organise ton quotidien
Deviens maître dans l’art du rangement
Augmente ta productivité au travail
Réalise tous tes petits et grands projets
Prends soin de toi et de ta santé mentale
Productivité : un poison pour ton bien-être ?
On voit énormément de contenus sur les réseaux sociaux qui te poussent à en faire toujours plus, à être ultra productif. Mais si je te disais que ce n’est pas vraiment ta productivité qui pose problème, mais plutôt cette obsession de devoir être productif à tout prix ? Et si, en fait, cette course effrénée…
Les 5 meilleurs outils pour gérer ton budget
Gérer son budget, c’est la base pour garder le contrôle de tes finances et ne pas te retrouver à sec à la fin du mois. Mais avec toutes les solutions qui existent, difficile de savoir par où commencer. Pour t’aider à y voir plus clair, je te présente 5 outils de gestion du budget pratiques…
26 idées de soirées originales à organiser avec tes potes
T’en as marre des soirées classiques où vous vous retrouvez toujours à faire la même chose ? Pas de panique, j’ai ce qu’il te faut ! Voici une liste d’idées originales pour pimenter tes soirées entre potes.
Comment atteindre le flow (= l’état de concentration ultime)
As-tu déjà été si absorbé.e par une tâche que tu en as perdu la notion du temps ? Tu as sûrement expérimenté ce qu’on appelle l’état de flow. Cet état de concentration intense et d’engagement total peut transformer la façon dont tu travailles et améliorer ta productivité. C’est quoi, le flow ? Le flow, c’est…
Comment vider ton cerveau pour ne plus avoir de choses en tête ?
Tu te sens parfois submergé.e par toutes les pensées et les tâches qui se bousculent dans ta tête ? Pas de panique, tu n’es pas seul.e. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des méthodes simples et efficaces pour vider et essorer ton cerveau. Je te les explique ?
