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Organise ton quotidien
Deviens maître dans l’art du rangement
Augmente ta productivité au travail
Réalise tous tes petits et grands projets
Prends soin de toi et de ta santé mentale
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Organiser sa vie selon son cycle menstruel : mode d’emploi
En tant que femme, tu as probablement remarqué que ton énergie fluctue au rythme de tes hormones. Certaines semaines, tu débordes de créativité, et d’autres, tu as juste envie de te reposer. Et si tu utilisais le cycle syncing pour organiser ta vie en fonction de tes phases hormonales plutôt que de subir un rythme…
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Comment organiser les dossiers partagés en équipe
L’organisation des dossiers partagés, c’est un peu comme ranger une coloc : si chacun fait sa petite cuisine dans son coin sans règles communes, c’est le bazar assuré. Dans cet article, on va voir comment organiser tes dossiers partagés pour que toute ton équipe s’y retrouve, même quand tu n’es pas là pour jouer les…
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Chronotypes : comment adapter ta routine à ton rythme naturel pour booster ta productivité
Es-tu plutôt un·e lève-tôt et productif·e le matin ? Ou alors ta productivité est davantage décuplée le soir ? Ton rythme circadien est déterminé par un chronotype. Connaître le tien te permettra d’adapter tes routines à ton rythme naturel, et de booster ta productivité sans forcer.
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Comment arrêter de procrastiner au travail (8 techniques qui marchent)
Deadline qui approche, tâche importante à terminer… et pourtant tu trouves mille excuses pour faire autre chose. La procrastination au travail, on y passe tous ! Que tu sois salarié ou freelance, voici 8 techniques concrètes pour enfin passer à l’action.
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Comment améliorer ta mémoire et mieux retenir ce que tu apprends ?
Tu lis un livre passionnant… mais une semaine après, plus rien. Et si tu mettais en place des astuces simples pour booster ta mémoire ?
